Deze bundel is geschikt voor iedereen, of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt met meditatie. Elke meditatie is krachtig en duidelijk begeleid, zodat je moeiteloos kunt instappen en stap voor stap kunt bouwen aan je meditatie-skills. Jij bepaalt je eigen tempo, terwijl je groeit naar een echte Powerhouse mindset!

Het helpt om een vast moment te pakken, zoals in de ochtend voor een energieke kickstart of in de avond om de dag relaxed af te sluiten. Maak er een ritueel van, zodat je de positieve vibes van de meditaties maximaal voelt en je er echt een routine van maakt!